ناکارآمدی‌های موجود در جهان و مشکلاتی که شما و دوستان‌تان در طول روز با آنها مواجه می‌شوید، فرصت‌های بالقوه‌ی بسیار خوبی هستند. همه‌ی افراد با این موانع روبه‌رو می‌شوند، کمی غر می‌زنند و از آنها عبور می‌کنند. آنها به این فکر نمی‌کنند که چرا چنین مشکلاتی وجود دارد و آیا می‌توان آنها را حل کرد یا خیر.
حرف‌زدن درباره‌ی آگاهی بسیار دشوارتر از آگاه‌شدن نسبت به محیط پیرامون است، چراکه مستلزم تغییر بنیادین در نحوه‌ی زندگی است. من برای اینکه این کار را انجام دهم، تا جایی که امکان داشت آن را به خودم یادآوری می‌کردم. من «آگاه باش» را در فهرست کارهایی که باید انجام می‌دادم، تقویمم و یادداشت‌های روزانه‌ام وارد کرده بودم.
اما اگر هر روز فراغتی نداشته باشد، دیگر زمان یا انرژی لازم برای توجه به جهان پیرامون‌تان را نخواهید داشت. سعی کنید هر روز زمانی را برای خودتان کنار بگذارید تا به چیزهایی که در اطراف‌تان اتفاق می‌افتند توجه کنید.
دکتر شهداد شعبانی
دیدگاهتان را بنویسید