برای اینکه در هر چیزی موفق باشید لازم است شرایط جسمی و روحی خوبی داشته باشید. این موضوع برای داشتن ایده های استارتاپی نیز صادق استخلاقیت ،در یک بدن و ذهن سالم اتفاق می‌افتد؛ درنتیجه از خودتان مراقبت کنید. این توصیه‌ای بسیار مشهور است اما بسیاری از کارآفرینان به آن توجهی نمی‌کنند. آنها با اضافه‌کاری زیاد، به خودشان آسیب می‌زنند و حتی به‌دلیل پرداختن به ایده‌هاشان در ساعت‌های طولانی به خودشان افتخار می‌کنند.
شاید شما به‌راحتی تسلیم این شیوه‌ی کارکردن شوید؛ به‌ویژه اگر افراد زیادی در اطراف‌تان کاری مشابه شما انجام می‌دهند. دربرابر فشار همکاران‌تان مقاومت کنید. کیفیت زمانی که برای یافتن و حل کردن مشکلی تلاش می‌کنید، به‌مراتب مهم‌تر از کمیت زمانی است که به آن اختصاص می‌دهید. از خوردن غذای مناسب و ورزش غافل نشوید.
دکتر شهداد شعبانی
دیدگاهتان را بنویسید